Makalah Penjaskes Tentang Atletik Lari

Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan padaolimpiade pertama pada 776 SM. Puji syukur Saya ucapkan atas kehadirat Allah SWT karena dengan rahmat dan karunia-Nya Saya masih diberi kesempatan untuk menyelesaikan makalah ini.

Wow 29 Gambar Lapangan Sepak Bola Beserta Keterangannya Ukuran Lapangan Sepak Bola Beserta Gambar Dan Keterangannya Ha Sepak Bola Lapangan Sepak Bola Gambar

Tujuan penerapan maksudnya adalah tujuan pembelajaran yang lebih menekankan pada perolehan pengetahuan dan kemampuan tentang.

Makalah penjaskes tentang atletik lari. Atletik berasal dari bahasa Yunani Athlon atau Athlum yang berarti perlombaan pertandingan pergulatan atau suatu. Ismi Wahyu Desiani X Akuntansi SMK PLUS KEMILAU. Jarak pendek Jarak Menengah jarak Jauh.

By Unknown Wednesday. Makalah peran pers dalam. Atletik adalah cabang olahraga yang di dalamnya terdiri atas nomor jalan lari lempar dan lompat.

Lari lompat dan lempar adalah suatu bentuk gerakan yang tidak ternilai artinya bagi hidup manusia. Bahkan gerakan-gerakan tersebut menjadi dasar dan intisari dari semua cabang olahraga. Contoh Makalah Penjaskes Atletik.

Tujuan utama dari njalan dan lari adalah menempuh suatu jarak tertentu lari tanpa rintangan atau dengan rintangan denga waktu yang secepat mungkin. LARI Macam-macam lari. Saat ini perkembangan lebih pesat lagi dan cenderung digabungkan dengan cabang olah raga lain seperti lari halang rintang triathlon pentathlon heptathlon decathlon.

Untuk itu waktu tempuhnyapun dibilang sangat singkatLari jarak 50 meter merupakan langkah awal sebagai latihan untuk menempuh lari jarak pendek lainnya yang harus ditempuh dengan kecepatan yang maksimal dan kemampuan yang optimal pula. Home MakalahKarya Ilmiah Umum Contoh Makalah Penjaskes Atletik. Sebagaimana kita ketahui bahwa gerakan olahraga atletik terbagi menjadi 4 yaitu.

Untuk jarak jauh adalah 300 5000 10000 m dan marathon 42195 km. Tidak lupa Saya ucapkan kepada Guru pembimbing dan teman-teman yang telah memberikan dukungan dalam menyelesaikan makalah ini. Tradisi api olimpiade berasal dari tradisi Yunani tersebut.

View TUGAS MAKALAH PJOK 1docx from BUSINESS 470 at Swat College of Science Technology Mingora. Lari lempar lompat dan tolak. Kata ini berasal dari bahasa Yunani athlon yang berarti kontes.

Lari cepat sering disebut juga dengan lari sprint karena jarak lari yang di tempuh adalah pendek. Kata atletik berasal dari bahasa Yunani athlon yang berarti berlomba. Adapun latar belakang pembuatan makalah ini untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah pendidikan jasmani PENJAS dan juga sebagai dasar pembelajaran dibidang atletik.

Dalam masa modern cabang olahraga atletik ini selain untuk menjaga kesehatan ketahanan dan kebugaran tubuh melakukan garakan atletik dengan tujuan untuk prestasi dalam suatu ajang tertentu. Atletik juga merupakan sarana untuk pendidikan jasmani dalam upaya meningkatkan daya tahan kekuatan kecepatan kelincahan dan lain sebagainya selain untuk sarana pendidikan juga sebagai sarana penelitian bagi para ilmuan. Gerakan itu semuanya ada dalam olahraga atletik.

22 Sejarah Lari Sambung Estafet Lari sambung dimulai dari bangsa Aztek Inka dan Maya bertujuan untuk meneruskan berita yang telah diketahui sejak lama. Untuk lari jarak jauh dibagi menjadi 500m 10000m half marathon dan marathon. Tujuan utama dari njalan dan lari adalah menempuh suatu jarak tertentu lari tanpa rintangan atau dengan rintangan denga waktu yang secepat mungkin.

Puji syukur kami panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa karena dengan rahmat karunia serta taufik dan hidayah-Nya kami dapat menyelesaikan makalah tentang olahraga lari estafet. Atletik sangat berguna untuk diberikan kepada anak-anak Sekolah Dasar SD dan juga untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan kuat. Halang Rintang Estafet 1Lari Jarak Pendek Lari jarak pendek adalah berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang harus ditempuh atau sampai jarak yang telah ditentukan.

Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari lempar dan lompat. Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesiaadalah PASI Persatuan Atletik Seluruh Indonesia.

Ayunan lengan dan gerakan kaki dilakuakan seringan-ringannya. TUGAS MAKALAH PENJASORKES ATLETIK Disusun oleh. Atletik merupakan aktivitas jasmani yang mendasar untuk cabang olah raga lainnya juga merupakan unsure olahgara yang amat penting dalam acara pesta olahraga seperti PON SEA GAMES ASIAN GAME dan OLIMPIADE.

M eskipun ada banyak kekurangan di dalamnya dan juga kami berterima kasih kepada Bapak Theo selaku guru pembimbing pada mata pelajaran penjaskes yang telah memberikan. Lari lempar lompat dan jalan. MAKALAH ATLETIK LARI.

Atletik merupakan cabang olahraga yan diperlombakan pada Olimpiade Pertama pada 776 SM. Nomor yang diperlombakan dalam atletik ada beberapa macam diantaranya adalah. Pada jarak menengah terbagi 800m 1500m 3000m.

Makalah Tentang Iman Kepada Allah - Makalah Agama. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari yaitu pelari pertama kedua ketiga dan keempat. Atletik juga merupakan sarana untuk pendidikan jasmani dalam upaya meningkatkan daya tahan kekuatan kecepatan kelincahan dan lain.

Di Yunani estafet obor diselenggarakan dalam hubungannya dengan pemujaan leluhur dan untuk meneruskan api keramat ke jajahan-jajahan baru. Nomor lari jarak pendek adalah 100 200 400 m sedangkan jarak menengah yang dilombakan adalah 800 m dan 1500 m. Ø Lari jarak jauh Lari jarak jauh dilakukan dalam lintasan stadion jarak 3000m ke atas 5000m 10000m sedangkan marathon dan juga cross-country harus dilakukan diluar stadion kecuali star dan finis secara fisik dan mental merupakan keharusan bagi pelari jarak jauh.